How to overcome shyness

Автономное приложение.

Чтобы преодолеть свою застенчивость, мы должны научиться открываться перед другими людьми, мы должны принять свою слабость и с уверенностью высказывать свое мнение. Мы знаем различные препятствия, которые мешают вам выпустить свои мысли наружу. Просто приходите к нам со своей проблемой, и мы здесь, чтобы помочь вам.

Вот несколько полезных приемов, которые помогут вам в этом эффективно.

Большинство людей в тот или иной момент испытывают застенчивость, но для некоторых застенчивость может быть настолько изнурительной, что мешает им участвовать в социальных ситуациях, которые важны для личных или профессиональных целей. Застенчивые люди хотят быть рядом с другими, но боятся быть отвергнутыми или подвергнутыми критике, поэтому они избегают даже общественных мероприятий, которые им хотелось бы посетить.

Они часто чувствуют себя одинокими и изолированными, что увеличивает риск развития других проблем, таких как депрессия или беспокойство. Иногда люди пытаются преодолеть застенчивость, занимаясь самолечением с помощью алкоголя или наркотиков, что увеличивает их риск развития расстройств, связанных с употреблением психоактивных веществ.

* Особенности приложения:

- Можно использовать для автономного приложения.

- Регулярно обновляется.

- Вы можете задать нам вопросы, чтобы получить больше идей о содержании.

- Простое приложение-книга Знания, как карман на телефоне.

Если вам нравится этот опыт и вы хотите поделиться им с друзьями и семьей, мы поможем вам в этом.